Ментальне здоров’я, як допомогти собі

1 квітня в 9-му класі було проведено виховну годину на тему : «ментальне здоров’я як допомогти собі» .Учні ознайомились із поняттям ментальне здоров’я , його ознаки , а також як зберегти змінити ментальне здоров’я .

Складали ментальну карту на занятті діти навчились деяких вправ та практики щоб допомогти впоратись із страхом, заспокоїтись.